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_bspa
_ccoctgcurn
082 _a618.175
_bN877s
100 _aNorthrup, Christiane
245 _aLa sabiduría de la menopausia :
_bcuida de tu salud física y emocional durante este periodo de cambios /
_cChristiane Northrup
260 _aBarcelona:
_bEdiciones Urano,
_c2002.
300 _a627 páginas,
_bilustraciones,
_c24 cm.
505 _a1. La menopausia pone la vida bajo un microscopio-2.El cerebro se enciende en la menopausia-3.El encuentro con nosotras mismas: de la dependencia a una autonomía sana-4."Esto no puede ser la menopausia, ¿verdad?" La base física del cambio-5.La terapia hormonal sustitutiva: una elección personal-6.Alimentos y suplementos para apoyar el cambio-7.Plan de alimentación para la menopausia: Programa para equilibrar las hormonas y prevenir el exceso de peso de la edad madura-8.Creación de salud y poder pelvianos-9.Sexualidad y menopausia: Mitos y realidad-10.La nutrición del cerebro: sueño, depresión y memoria-11.De capullo de rosa a escaramujo: Cultivar la belleza de la edad madura-12.Erguidas toda la vida: la formación de huesos sanos-13.La salud de los pechos-14.Vivir de corazón, con pasión y alegría: cómo escuchar y amar a nuestro corazón en la madurez.
650 _aMenopausia
650 _aMenopausia
_xAspectos psicológicos
650 _aMujeres de edad madura
_xSalud e higiene
700 _aBrito A., Amelia
_etraductor
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_n0
999 _c11123
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