Winslow, Eleanor J. creator text biography ck 2022 2022 Primera edición. monographic spa 202 páginas ; 22 cm. "Sientes que la ansiedad te consume a cada momento? Te gustaría poder liberarte de esos pensamientos que no te dejan en paz? Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio. Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino. Es tu momento!." specialized Eleanor J. Winslow. Emociones Aspectos psicológicos Emociones Filosofía Depresión mental Acompañamiento emocional 155.24 W778 9786287735637 MHC MHC CO-CtgCURN 220426 20260513214346.0 spa